Aquí encontrarás recursos gratuitos que te ayudarán a la hora de conseguir tu equilibrio emocional y crecimiento personal

Las claves para conquistar tu autoestima a un solo clic

Quiero ayudarte a que por fin descubras la forma de mejorar tu autoestima.
Una autoestima sana es el mejor impulso hacia la felicidad. Aceptarte y quererte tal como es indispensable para que tu vida gire en torno al equilibrio emocional que todos deseamos.
Con este ebook aprenderás a conquistarte con 10 pautas y ejercicios prácticos para que puedas llevarlas a la práctica en un lenguaje claro y sencillo

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Lo que este ebook tiene que ofrecerte

¿Sabes que una autoestima sana garantiza tu equilibrio emocional?  

En las primeras páginas de este ebook te planteo un reto, no quiero que simplemente leas para entretenerte y ya, quiero que realmente sea el inicio de tu cambio, que sea el primer propósito para empezar a ver la vida desde el lado positivo.

¿Qué es la autoestima?

Descubrirás el verdadero significado y valor de esta palabra en términos claros y sencillos, sin argots.

¿De qué te va a servir todo esto?

Serás consciente de que errores estás cometiendo para contigo, te diré cómo cambiarlo y qué trabajar para cambiarlo.

¿Qué vas a aprender?

Aprenderás qué hacer y como hacerlo para que tu autoestima suba como la espuma, al lugar realista que realmente merece, ¡Por fin dejarás de infravalorarte!

No solo teoría

Te propongo ejercicios prácticos para que implementes cada una de las pautas que encontrarás en el ebook

Tu equilibrio emocional merece todo el esfuerzo, te regalo todo este material para que te pongas con ello

La educación, las expectativas sociales, la “norma”, lo “normal”, las precisiones externas e internas, los “deberías”… son muchos los factores que te impiden conocer y gestionar de forma sana tus emociones.

Quiero que aprendas a manejarte con ellas, que trabajes sobre esos puntos claves que te lleven a alcanzar tu equilibrio emocional.

Con este curso tendrás a tu alcance material y ejercicios prácticos para que conozcas y trabajes sobre los 5 pilares del equilibrio emocional

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Lo que este cuso tiene que ofrecerte

¿Sabes gestionar tus emociones de manera adecuada? ¿Sabes por donde empezar?

Precisamente esos pilares por los que debes empezar a construir las bases de tu equilibrio emocional son los que aprenderás a conocer y trabajar en este mini-curso

 

 

 

Aprenderás a conocerte.

Tus debilidades tus fortalezas, tus metas, tus sueños, tus miedos, todas esas preguntas a las que antes no les has prestado atención

Aprenderás el origen de tus pensamientos

Ese origen que a menudo está escondido y que nos hace tomar decisiones sin tener nada claro el porqué de estas. Destapa todos tus errores de pensamiento

Aprenderás la mejor forma de relacionarte con los demás

De una forma equilibrada, respetando tus derechos pero también los derechos de los demás, recuerda que tus derechos acaban donde empiezan los del otro

Aprenderás a cambiar tu dialogo interno

No es posible que tus pensamientos sean positivos si te hablas de la manera en que lo haces, deja de apuñalarte con palabras y empieza a dejarte mimar por ti

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¿Quieres aprender a vivir tu vida desde el lado positivo?

- ¿Sabes que una autoestima sana garantiza tu equilibrio emocional?

- ¿Sabes gestionar tus emociones de una manera adecuada?

- ¿Sabes por donde empezar?

Entra y recibirás solo por entrar mi minicurso EQUILIBRIO EMOCIONAL además de otras muchas herramientas que te permitirán vivir tu vida desde el lado positivo

¿A QUÉ ESTÁS ESPERANDO PARA VIVIR PLENAMENTE?

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