Nuevo libro
Vivir desde el sentir
Un viaje de regreso al cuerpo
Hay momentos en los que seguir como siempre deja de ser posible. No porque quieras cambiar. Sino porque algo dentro de ti ya no puede sostenerlo igual.
Quiero el libro
No todo lo que te pasa necesita entenderse.
Algunas cosas necesitan ser escuchadas.
Hay cosas que solo se entienden cuando dejas de evitarlas.
El cuerpo como lugar de verdad
Cuando algo empieza a hablar antes de que puedas explicarlo.
El cansancio de sostener
Una mirada profunda a todo eso que has cargado durante demasiado tiempo.
La pausa como regreso
No para rendirte, sino para volver a habitarte con más calma.
“Hay cosas que no se entienden mejor por pensarlas más.
Se entienden cuando dejas de huir de lo que estás sintiendo.”
Una continuación íntima
Este libro no se termina cuando lo cierras.
Al final del libro encontrarás una forma de volver a ti cuando no sepas cómo hacerlo.
Sin ruido.
Sin exigencia.
A tu ritmo.
Sobre la autora
Andrea del Pozo es psicóloga sanitaria con más de quince años de experiencia clínica, especializada en el acompañamiento a adultos y parejas.
Es directora de Deemociones y Más, un espacio terapéutico desde el que acompaña procesos de cambio desde una mirada integradora.
Hay libros que se leen.
Y hay libros a los que vuelves.
Vivir desde el sentir es de los segundos.